Что делать, когда появилась косточка на ноге с внутренней стороны

Появление этого неприятного симптома может значительно осложнить жизнь. Косточка на ноге с внутренней стороны причиняет сильные болезненные ощущения и способна спровоцировать серьезные осложнения опорно — двигательного аппарата, вплоть до полного обездвиживания. Почему появляется эта болезнь, а также основные методики ее лечения подробно расписаны в нашей информации.

Что это такое

Выпирающая косточка на внутренней стороне ногиВыпирающая косточка на внутренней стороне ноги — не просто косметический дефект. В медицине это состояние имеет название «вальгусная деформация пальцев стопы» и считается серьезным заболеванием. Чаще всего этим недугом страдают женщины старшего возраста и только около 2% мужчин.

Диагностировать заболевание очень просто, ведь внешние проявления ярко выражены. Точный диагноз и план лечения может представить только специалист, а вас должно насторожить появление следующих симптомов.

Можно различить основные признаки болезни:

  • Привычная обувь становится мала и неудобна;
  • Даже после непродолжительной прогулки начинают болеть ноги, особенно в районе выпирающей косточки;
  • Меняется походка, появляется хромота;
  • Характерное чувство жжения в стопе после ходьбы;
  • Часто появляются натоптыши и мозоли даже после привычной обуви;
  • Проявляется косточка на ноге сбоку с внешней стороны (около мизинца);
  • Обувь часто стаптывается именно с внутренней стороны.
Это заболевание также часто путают с подагрой. Внешне появление характерной шишки на ноге может быть похоже с вальгусной деформацией, но природа ее происхождения и дальнейшее лечение разительно отличаются.

Причины возникновения такой деформации

Причины возникновения косточки на ногеВыпирание сустава большого пальца тесно связано со строением стопы. Спортивные травмы и неудобная обувь могут вызвать постоянный дискомфорт, а впоследствии привести к деформации. Среди других негативных факторов, влияющих на появление такого недуга можно отметить следующие причины.

Почему возникает вальгусная деформация:

  1. Наследственные факторы. Если у ближайших родственников была эта проблема, вы также в «зоне риска».
  2. Профессиональная болезнь. При отсутствии или превышении нагрузки на опорно — двигательный аппарат могут возникнуть такие дефекты.
  3. Сопутствующие заболевания суставов (бурсит, артроз, остеопороз и другие).
  4. Эндокринные нарушения. Гормональный фон регулирует все важные процессы в организме. Именно поэтому такие симптомы также могут появиться вследствие сбоев в выработке.
  5. Повышенную нагрузку на стопы может оказать избыточный вес. Это затрудняет работу двигательной системы, поэтому косточка может выпячиваться.
  6. Люди, страдающие плоскостопием также чаще подвержены таким недугам. Это происходит вследствие неправильного распределения веса по внутренней стороне стопы.
  7. Слабые мышцы и связки. Это создает ситуации, когда косточка не может удерживаться на своем месте.
Спортивные нагрузки хотя и полезны для организма, но также чреваты появлением такого дефекта. В особой опасности находятся люди, занимающиеся бегом, тяжелой атлетикой и прыжками. Повреждения и травмы также могут провоцировать деформацию, а среди профессиональных танцоров этот недуг вообще не редкость. Также весьма подвержены вальгусной деформации балетные артисты, ведь там нагрузка на стопу максимальная.

Обследование и лечение

Ставить диагноз самостоятельно — бесполезное дело. Многие недуги также могут «маскироваться» под вальгусную деформацию стопы, поэтому лечение в этом случае будет неэффективным. Если вы заметили характерные признаки, лучше всего обратится к хорошему ортопеду. На ранних стадиях болезненность может быть незначительной или не проявляться вообще, поэтому главной целью будет правильная диагностика и максимально корректное лечение.

Строение стопыСтроение стопы предполагает равномерное распределение нагрузки и веса человека на продольные и поперечные мышцы. Они обеспечивают комфортную ходьбу, а также амортизацию при беге и прыжках. Нарушение мышечного баланса или другие изменения нормального строения стопы чреваты появлением проблем при движении. Плюсневые кости «сходятся» своими концами на внутренней части стопы, а неправильная или недостаточная поддержка мышц приводит к изменению угла стыков этих частей. Выпячивание косточки — это наружное отображение процесса деформации плюсневых костей.

План лечения должен назначить врач, в зависимости от степени деформации.

Различают четыре основных типа заболевания:

  1. Начальная или первая стадия может никак не проявлять себя болезненностью. Под внешними воздействиями проявляется большая подвижность суставов пальцев ног, поэтому может ощущаться некоторый дискомфорт и появляться мозоли в нетипичных местах. Происходит постепенное растяжение внутренних и внешних связок, что приводит к подвывиху суставного соединения. Внешне это отображается незначительным выпячиванием основания большого пальца с внутренней стороны.
  2. Вторую стадию заболевания характеризует еще больший угол смещения. В зависимости от индивидуальных признаков может ощущаться повышенная усталость даже при незначительных нагрузках, болезненность и отечность стопы. Внутренние процессы предполагают растяжение сухожилий, большой палец становится трудней сгибать и разгибать.
  3. Третья стадия проявляется значительными изменениями строения стопы и суставов. Может происходить воспаление мягких тканей, на плюсневой кости образуется нарост. Косточка становится заметно больше, на ней появляется мозоль. Внутренние процессы на этом этапе все сложней корректировать, происходит выпячивание головки плюсневой кости и необратимые процессы в суставах.
  4. На четвертой стадии заболевания происходит полное разобщение суставов плюсневой кости и фаланги пальца, угол смещения значительный. Деформирование происходит вкупе с воспалительными процессами в мягких тканях, а также трофическими нарушениями.
В зависимости от степени деформации возникают трудности при ходьбе, ноги быстрей устают, а за счет повреждений мышц стопы теряется амортизационные способности. Походка значительно меняется, развивается плоскостопие, двигательные функции нарушаются до полного обездвиживания.

Основные методики лечения

Пускать дело на самотек нельзя ни в коем случае. Если поражение еще не зашло слишком далеко, можно попробовать народные средства и медикаментозное лечение. В отдельных случаях помочь может только оперативное вмешательство, поэтому необходимо заранее знать, как все происходит. Основные методики лечения вальгусной деформации стопы рассмотрены далее.

Читайте также:  Способы устранения косточки на ноге без операции

Народные методы

Народные методы леченияВанночки и компрессы помогут снять усталость и размягчить мышцы. Лучше всего комбинировать это способ с массажем и растираниями. Хорошо помогают йодные сеточки, компрессы из лопуха и листьев капусты. Агрессивные вещества: скипидар, перцовая настойка и деготь следует использовать с осторожностью, ведь велик риск кожных повреждений. На месте воспалительного процесса такие методы принесут лишь дополнительные болевые ощущения и кожные реакции.

Крема и мази

Чтобы подобрать подходящий вариант среди огромного ассортимента аптечных средств, желательно предварительно проконсультироваться с врачом. Этот способ хорошо действует вместе с дополнительными процедурами, но имеет много противопоказаний, поэтому внимательно изучите аннотацию к препарату перед покупкой.

Физиотерапия и фиксирующие приспособления

Комплексный подход к лечению обязательно должен содержать и лечебные процедуры по направлению врача. Это может быть электрофорез, УВЧ, массаж и грязевые ванны. Дополнительно можно использовать специальные ортопедические выравниватели и фиксаторы для пальца. Решить проблему на запущенных стадиях это не поможет, но вот дополнительно усилить положительное воздействие физиологических процедур.

Оперативное вмешательство

Операция Халюс вальгусНесмотря на то, что обычно все пугаются слова «операция», иногда только таким методом можно исправить косточку на ноге. Современные методики удаления менее болезненны и травматичны, а использование лазерного оборудования поможет сделать операцию точной и практически бескровной.

Всего существует около двухсот видов такого вмешательства, оптимальный вариант следует согласовать с врачом. Чаще всего используется миниинвазивный (лазерное удаление) метод. Это максимально щадящий и не требующий длительной реабилитации способ. Структура сустава и кости практически не меняется, поэтому использование лазера считается идеальным решением проблемы.

Также процедура удаления может предполагать установку металлического штифта или титановой проволоки. Скрепленные фаланги и головка плюсневой кости остаются в правильном положении, возможно их дальнейшее удаление. Реконструкция поврежденной части кости обычно проводится также оперативным путем при обширном повреждении и невозможности восстановления естественным путем.

Косточки на ногах с внешней стороны стопы или с ее внутренней части могут свидетельствовать о довольно распространенной вальгусной деформации. Чаще всего ею подвержены женщины среднего возраста, а мужчины болеют таким недугом крайне редко. Среди причин, провоцирующих появление такого дефекта, встречаются наследственные факторы, проблемы с формированием стопы (плоскостопие), а также травмирование при занятиях спортом или ношение неудобной обуви.

Вовремя распознать и решить проблему поможет специалист — ортопед, ведь, несмотря на распространенность таких симптомов, это заболевание чревато серьезными последствиями.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.